脳と僕

　ヒゲさんがアニメのEDやっててびびくった。

　体脂肪率が平均以上だって出て大変なショックを受けて、靴とか買ってしばらくの間真面目に走ってたんだけど、体重と体脂肪率の計測にちょっとムラっけあるので体重計を買い直したら10近く体脂肪率が減ったよ。平均以下になったよヤッタネ毎日のように１時間費やした甲斐が……、ありましたね……。
　なお運動が久々なので、ちょこちょこあちこち色々痛くなったりした挙句、最終的に走る度に足首が痛くなる肉体を手に入れた模様。

　年賀状を兼ねたあれを描く！

　今期はにゃんぱすとキルラキルがよさめ。

　週休五日制、いいえむしろ週休七日制でいいですけど……。

　とんこつラーメン用に、乾燥したきくらげを水につけて戻すよ！
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　うわ増えすぎきもい。

　チャーシューチャレンジ2回目ー。今回もバラ肉で。というかあんまり脂身なければ別にバラ肉でよかった。全開のは売れ残り気味で脂身多すぎた……。
　前回は水分なくなるまで煮詰める系で、ニオイがものすごかったのでヤメ。
　今回はこれ(ttp://cookpad.com/recipe/1354890)にして、わりとよく出来たかんじ。切りやすいようにできるだけでかいブロックを買いたいとこ。

　壺ニラをつくりだして、家で食べるラーメンに若干凝りだして、まずは味玉を色々作っていた。茹でて漬けるだけなので楽ちん。で、その延長でチャーシューも自分で用意し始めた。これも基本は焼き色入れて煮るだけなので楽ちん。ばら肉はビミョウだなー……。
　ラーメン自体は袋麺、生麺、冷凍麺など色々試してるけどわりとどれでもおいしいかんじ。お手軽さとおいしさでいえばセブンの冷凍がいいんだけど、いかんせん種類がないので飽きやすいのやも。