note & brain | ver. freo
2013年10月30日の記事は以下のとおりですって。
特に走る必要は無かったのでちょっとサボってて、久々に走ったら足首痛いの治ってた。足首が痛くないのはいいことだ。 今後も有酸素運動とか言いながらたまに走るようにするかんじ。